Ciencia

Salud

Cómo el método Pilates favorece tu embarazo

Ciencia
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Cómo el método Pilates favorece tu embarazo
Rosa López de Soria Galante, fundadora de FLUYE Pilates& Movimiento nos revela las ventajas de practicar Pilates en las embarazadas para mejorar su salud y su bienestar f&iacut...
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El camino de la tolerancia

Ciencia
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El psicólogo Raúl Martínez nos explica que debemos moderar nuestro nivel de auto-exigencia para asumir y disfrutar de nuestro entorno ...
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5 ejercicios para minimizar los síntomas del Asma

Ciencia
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El ASMA es una enfermedad Obstructiva y Reversible del Sistema Respiratorio. En nuestro país afecta al 5% de la población adulta y es causante de la pérdida de 9000 m...
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Intuición

Ciencia
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La maestría en una disciplina consiste en asumir e interiorizar aquellos detalles irracionales que, gracias a la experiencia en función a las normas, completan el proceso de...
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Coaching emocional (2/2)

Ciencia
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Coaching emocional (2/2)
Jenifer Sayago finaliza en esta entrega su trabajo sobre  coaching emocional aplicado al ámbito deportivo, debiendo afrontar varios retos para saber convivir con nosotros mism...
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Caminar, andar, pasear

Ciencia
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Caminar, andar, pasear
La actividad de caminar por ocio o por negocio como hábito saludable propicio a la reflexión y al pensamiento tiene una larga tradición histórica que rastrea e...
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Coaching emocional (1/2)

Ciencia
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Coaching emocional (1/2)
Jenifer Sayago comenta la definición y las bases y necesidades del coaching emocional, el entrenamiento de la mente y los sentimientos para afrontar el día a día con ...
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La bici-revolución

Ciencia
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La bici-revolución
El uso de la bicicleta, por ocio o por negocio, tradicional en toda Europa, se está incorporando desde hace unos años en España como nuevo planteamiento de transporte...
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Por qué fallan los programas de acondicionamiento físico neuromuscular en los centros fitness

Ciencia
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Por qué fallan los programas de acondicionamiento físico neuromuscular en los centros fitness
Vicente Ortiz analiza y valora la atención profesional y planificada de los entrenamientos para conseguir el óptimo resultado en salud y tiempo  ...
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Grupos de consumo

Ciencia
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Grupos de consumo
La ingeniera técnica medioambiental Ángela Garrote nos explica el origen, la formación y los motivos económicos y sociales de los grupos de consumo, un modelo ...
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Ecológico ¿para qué?

Ciencia
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Ecológico ¿para qué?
La cultura ecológica protege nuestra salud y nuestro entorno ...
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La tortuga de Chuang Tzu

Ciencia
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La tortuga de Chuang Tzu
La sencillez de ser y conocerse es el verdadero camino a la felicidad ...
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Estudio Pilates Zafra

Ciencia
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Estudio Pilates Zafra
Antonio Pizarro Prem nos habla sobre su trayectoria profesional relacionada con la filosofía oriental y el tratamiento de terapias alternativas ...
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Tú también tienes razón

Ciencia
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La razón lógica convive con la razón emocional en nuestra vida según el profesor de tai-chi Raúl Martínez ...
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Un cuento moderno

Ciencia
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Raúl Martínez extrae de una película la enseñanza del Tao de ser fieles a nosotros mismos sin condicionamientos para encontrar nuestro camino  ...
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El squinching, la pose perfecta

Ciencia
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El squinching, la pose perfecta
El fotógrafo neoyorquino Peter Hurley ha creado la técnica del squinching para sacar nuestro look perfecto posando para las cámaras     ...
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Chi Kung. El arte de cultivar la energía

Ciencia
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Chi Kung. El arte de cultivar la energía
Raúl Martínez explica el Chi Kung, terapia oriental basada en los movimientos del cuerpo   ...
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¿Qué es Reiki?

Ciencia
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¿Qué es Reiki?
Eva María Tejado nos explica el origen y los fundamentos de esta terapia alternativa y natural basada en canalizar la energía a través de la imposición de mano...
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Invertir en pérdidas

Ciencia
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¿Qué es Reiki?

Ciencia
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Un cuento zen

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El profesor de tai-chi Raúl Martínez nos habla sobre la interpretación de las palabras en este cuento oriental ...
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Al aroma del té

Ciencia
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La fresa silvestre

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El profesor de Tai-Chi Raúl Martínez explora una nuevo enfoque para valorar los placeres inesperados y salvadores que nos ofrece la vida ...
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Relajación

Ciencia
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Relajación
El profesor de Tai-Chi Raúl Martínez nos explica la relajación como un concepto fundamental para nuestra vida ...
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Alimentos y hábitos Anti-Cáncer Y Pro-longevidad

Ciencia
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Alimentos y hábitos Anti-Cáncer Y Pro-longevidad
Eva María Tejado nos muestra una serie de propuestas que nos ayudarán a dilatar nuestra vida si las acompañamos de una actitud vital y positiva en donde predomine la ...
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El efecto Pigmalión. Creer para ver

Ciencia
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El efecto Pigmalión. Creer para ver
La psicóloga y coacher Auxiliadora Sánchez Luque trata sobre el efecto Pigmalión, fundamental para el buen desarrollo nuestras relaciones sociales y laborales ...
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Qué es la BNE (BioNeuroEmoción)

Ciencia
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Qué es la BNE (BioNeuroEmoción)
Eva María Tejado nos explica esta nueva tendencia de la medicina alternativa ...
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Tai Chi Chuan

Ciencia
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Tai Chi Chuan
Raúl Martínez nos explica que la práctica del tai-chi responde a la concepción filosófica del taoísmo de estar en sintonía con el universo...
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Musicoterapia

Ciencia
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Musicoterapia
José Félix Sánchez Espada, Monitor de Musicoterapia, nos introduce en los usos de esta medicina alternativa que potencia la comunicación y la sociabilidad. ...
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Acerca del yoga

Ciencia
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Acerca del yoga
El monitor de yoga Miguel Ángel Blanco Nisa explica las bases emocionales del yoga ...
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El valor de no saber

Ciencia
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El valor de no saber
El profesor de tai-chi Raúl Martínez nos muestra el valor de un nuevo estado espiritual  ...
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Plantas y fitoterapia ¿Para qué sirven y como utilizarlas?

Ciencia
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Plantas y fitoterapia ¿Para qué sirven y como  utilizarlas?
 Eva María Tejado nos habla de las propiedades terapéuticas de las plantas, en especial de la stelvia y del áloe vera ...
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El camino de las artes marciales

Ciencia
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El camino de las artes marciales
El autoconocimiento es un largo aprendizaje de vida donde van madurando las emociones nos enseña el profesor de tai-chi Raúl Martínez con su relato  ...
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Comer despacio alimenta más y mejor

Ciencia
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  Más de una vez habrás comido un sándwich o te habrás cortado una manzana a la carrera, en pie frente a la mesa, moviéndote de un sitio a otro...
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El ajo, antibiótico natural

Ciencia
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El ajo, antibiótico natural
Se hace muy recomendable introducir el ajo en nuestra dieta, ya sea cocido, frito o crudo. El ajo tiene propiedades antioxidantes y antibacterianas ya que ayuda a combatir un buen n&uac...
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Naturaleza

Saluscastanea, toma castaña

Ciencia
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Saluscastanea, toma castaña
Se inicia Saluscastanea, un programa para mejorar el entorno de las castañas mediante metodología innovadora ...
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Camalote: ¡No es no!

Ciencia
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Camalote: ¡No es no!
Las adversidades medioambientales pueden ser recicladas en nuestro beneficio en una dinámica de resiliencia, como plantea el ingeniero Jacinto Salas en el caso del camalote en el r...
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Las abejas. Biología e importancia de un insecto social

Ciencia
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El ingeniero forestal Mario Martínez Bueso nos explica la vida de las abejas y su repercusión decisiva y benefactora sobre la vida del hombre y la vida en nuestro planeta. ...
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Por qué construir con pacas de paja

Ciencia
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Por qué construir con pacas de paja
Las pacas de paja son materiales de construcción altamente resistentes y sostenibles. Los arquitectos Lucile Couvreur y Alejandro Buzo nos revelan  las claves de esta construc...
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Construir con tierra: nuevas vías para la construcción sostenible en Extremadura

Ciencia
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Construir con tierra: nuevas vías para la construcción sostenible en Extremadura
La Asociación Dehesa Tierra plantea la arquitectura tradicional basada en materiales de la naturaleza como arquitectura ecológica y sostenible ...
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SOS Tierra. La cumbre de París

Ciencia
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SOS Tierra. La cumbre de París
La pasada cumbre de París iniciada el 30 de noviembre puso en evidencia la urgente necesidad de coordinar globalmente las reformas medioambientales, inquietud latente en todas las ...
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Reciclaplus, reto al reciclaje de Ecoembes

Ciencia
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Reciclaplus, reto al reciclaje de Ecoembes
Esta campaña reta a los ciudadanos de Zafra a reciclar más y mejor en un plazo de tiempo de cuatro días ...
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Y se apagó ...y ahora ¿qué?

Ciencia
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Y se apagó ...y ahora ¿qué?
El ingeniero Mario Martínez Bueso valora medidas y problemas sobre la regeneración de la Sierra de Gata tras el gran incendio que la ha devastado ...
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40 años detrás de los pájaros

Ciencia
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40 años detrás de los pájaros
Francisco Gragera repasa la situación medioambiental desde su experiencia como naturalista ...
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Breve reseña sobre el origen y evolución de nuestras dehesas desde una perspectiva histórica ( 3ª parte y fin)

Ciencia
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Breve reseña sobre el origen y evolución de nuestras dehesas desde una perspectiva histórica ( 3ª parte y fin)
El ingeniero Mario Martínez Bueso culmina con esta tercera entrega la serie dedicada a la formación de la dehesa extremeña, planteando su futuro como responsabilidad ...
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Breve reseña sobre el origen y evolución de la dehesa (2ª parte)

Ciencia
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Breve reseña sobre el origen y evolución de la dehesa (2ª parte)
El ingeniero Mario Martínez Bueso en esta segunda entrega prosigue la formación y evolución histórica de la dehesa, siempre problemática desde su origen...
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Breve reseña sobre el origen y evolución de nuestras dehesas. (1ª parte)

Ciencia
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Breve reseña sobre el origen y evolución de nuestras dehesas. (1ª parte)
El ingeniero Mario Martínez Bueso nos ofrece desde un planteamiento histórico y evolutivo el desarrollo  de nuestra actual dehesa  ...
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El alcornoque

Ciencia
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El alcornoque
El ingeniero forestal Mario Martínez Bueso nos habla sobre el alcornoque, un árbol emblemático de la dehesa extremeña asociado a muchos valores biológic...
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El turista ecológico

Ciencia
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El turista ecológico
El aventurero José Antonio Amador nos muestra diversos modos de convivir en la naturaleza  ...
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El retorno del lince ibérico al sur de Extremadura

Ciencia
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El retorno del lince ibérico al sur de Extremadura
El naturalista Francisco Gragera comenta la recuperación del lince ibérico, ejemplar en extinción cuya presencia siempre inspiró temor y admiración. ...
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Ya llega el verano…ya llegan los incendios forestales…

Ciencia
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Ya llega el verano…ya llegan los incendios forestales…
El ingeniero forestal Mario Martínez Bueso reflexiona sobre estas agresiones al medioambiente tan habituales en verano en este artículo que su autor dedica a la dura y an&oa...
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¿Es sostenible hoy la caza?

Ciencia
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¿Es sostenible hoy la caza?
La práctica cinegética puede acarrear un gran deterioro medioambiental en nuestro entorno si no se toman las medidas adecuadas, el ingeniero forestal Mario Martínez B...
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Extremadura, tierra de cigüeñas negras

Ciencia
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Extremadura, tierra de cigüeñas negras
La población de cigüeñas negras en Extremadura no ha dejado de crecer con los años, siendo hoy por hoy con 189 parejas censadas, la región peninsular (inc...
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¿La dehesa tiene algún futuro?

Ciencia
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¿La dehesa tiene algún futuro?
La problemática de la dehesa como realidad medioambiental, cultural y económica centra el artículo del ingeniero Mario Martínez Bueso, quien comenta&...
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Biomasa, ¿realidad o utopía?

Ciencia
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Biomasa, ¿realidad o utopía?
El concepto de biomasa se está haciendo cada vez más habitual en Occidente como alternativa energética renovable y sostenible. Pero realmente ¿es una...
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¿Son caros los productos ecológicos?

Ciencia
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La bióloga Alicia Cortés analiza la dinámica de los productos ecológicos de acuerdo a su repercusión económica e ideológica en el mercado....
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Tecnología

Hologramas, más allá del cine de ficción

Ciencia
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El ingeniero Jacinto Salas nos explica los principios de la holografía, hoy en pleno desarrollo gracias a la realidad virtual y a la realidad aumentada. ...
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El riesgo de las centrales nucleares

Ciencia
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El riesgo de las centrales nucleares
Miguel Manzanera valora el origen y la repercusión negativa de las centras nucleares en relación al Movimiento Ibérico Antinuclear (MIA)  ...
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Síndrome del edificio enfermo

Ciencia
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Síndrome del edificio enfermo
La antigüedad de un edificio puede afectar no sólo a su estructura sino a la  salud de las personas que lo habitan en este trabajo del arquitecto Jacinto Salas. Afortunad...
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¿Nos invaden los drones?

Ciencia
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Jacinto Salas analiza el origen de los drones (dispositivos de navegación no tripulados) y su extendido uso como herramienta eficaz para supervisar y gestionar diversas acciones en...
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¿Almacenar energía eléctrica?

Ciencia
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¿Almacenar energía eléctrica?
El almacenamiento de energía eléctrica mediante la bateríade litio  permite diversas usos tecnológicos en áreas como la telefonía móv...
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The Big Van Theory, monólogos científicos

Ciencia
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The Big Van Theory, monólogos científicos
The Big Van Theory es un grupo de investigadores que ofrecerán charlas de divulgación científica a través de monólogos escénicos en los campus de...
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La tele-medicina tiene acento extremeño

Ciencia
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La tele-medicina tiene acento extremeño
Föo Station se encuentra desarrollando diversos proyectos sobre tele-medicina, orientados a la mejora social de entornos económicamente desfavorecidos de nuestro planeta ...
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Cloud Waiter, El camarero en la nube.

Ciencia
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Cloud Waiter, El camarero en la nube.
Cloud Waiter es una aplicación para teléfonos móviles creada por J2A2 Solutions. Ofrece un servicio que te permite realizar tus pedidos en bares y restaurantes a trav...
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